வைட்டமின் - D ஏன் முக்கியம்?

பிறந்த குழந்தைகளை தினமும் காலை நேரத்தில் ஓரு சில நிமிடங்கள் வெயிலில் காட்டச் சொல்வர் பெரியவர்கள். இந்தக் காலை நேர வெயிலில் வைட்டமின் டி சத்து அதிக அளவு இருக்கும் என்றும் சொல்லக் கேட்டிருப்போம். வைட்டமின் டி ஏன் அவசியம்?. உண்மையில் வைட்டமின் டி காலை நேர சூரியக்கதிரில்தான் அதிக அளவு இருக்கிறதா? குழந்தைகளிடத்தில் வைட்டமின் டி குறைவை எப்படி கண்டுபிடிப்பது? கட்டுரையில் பார்க்கலாம் வாங்க...