Table of Contents

உடல்நலத்துக்கேற்ற உணவு

குழந்தைகள் விருப்பத்துக்கேற்ற வகையில் அவர்களது உணவை செய்து தருவதுதான் மிகவும் சவாலான ஒரு விஷயம். அதே நேரத்தில் அந்த உணவுகள் அவர்களின் உடல்நலத்துக்கும் நன்மை அளிக்கக்கூடிய வகையில் இருந்தால் சிறப்பு.

By ருசிரா ராமானுஜம்

குழந்தைகள் விருப்பத்துக்கேற்ற வகையில் அவர்களது உணவை செய்து தருவதுதான் மிகவும் சவாலான ஒரு விஷயம். அதே நேரத்தில் அந்த உணவுகள் அவர்களின் உடல்நலத்துக்கும் நன்மை அளிக்கக்கூடிய வகையில் இருந்தால் இன்னமும் சிறப்பு. இந்த மாத சமையல் பகுதியும் அப்படிப்பட்டதுதான்.

To Read Full Article:

Already a subscriber?Login

OR

Not a subscriber? Subscribe Now

Comments

    More for you